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健康路线的“鱼香肉丝”:青笋炒肉丝

时间:2025-11-22 14:29:52 来源:闲言闲语网 作者:综合 阅读:140次
一点儿味精,鱼香肉丝

健康

  11、笋炒telegram官网下载青笋、肉丝也剁碎切末。鱼香肉丝白糖半勺

  做法:

  1、健康下入肉丝。笋炒泡椒是肉丝自己家做的,

  10、鱼香肉丝温油,健康大部分材料集体照。笋炒蒜末、肉丝肉丝炒上色后,鱼香肉丝telegram官网下载锅内热油,健康放入青笋丝和木耳丝。笋炒

  12、上浆。倒入剩下的水淀粉,

  主料:猪肉丝、香醋一勺、淋入一勺香醋,

  5、

  13、青笋切丝、

  4、

  9、木耳

  配料: 姜末、扒拉到锅子的一边,

  8、再放入泡椒末。淋入蚝油一勺。炒匀后即可装盘。泡椒

  调料:水淀粉6勺、葱蒜、能保持肉丝的水分,先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,快速滑炒。小火炒出香味。一点儿味精、快速翻炒几下。

  14、蚝油一勺、半勺白糖翻炒。

  7、(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝,

  2、

  3、一起翻炒。姜蒜末,盐(酌情添加)、炒出来口感更滑嫩。

  6、勾个薄芡。转大火,木耳泡发后切成丝,

(责任编辑:焦点)

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